admin 发表于 2018-1-26 14:16:49

羽毛球技术教学

羽毛球技术教学之控制网前。如果我们将球控制在网前,就能将对手吸引上网。我们称为控制网前。搓球,放网,勾对角都是属于这类技术。球在网前的时候,球的高度仍在网的上方是最好控制的,当你在网前必须要将球向上打的话,对手就已经在主动的等你了。例如,A 选手吊球,然后期待对手放网,通过网前球控制对手。在这种情况下,最有威胁的是平推球。A 选手举起拍子,使得B 选手意识到A 选手想要搓球,而上前。而在接触球的瞬间,变成平推。B 选手被迫后退到后场击球,要是A 选手的球速足够,B 选手将非常被动,给A 选手一个很好的得分机会。而另外一种情况是,对手大力杀球被你很好的接到网前区。而对手很可能在杀球后冲上来。为了防守对方下一拍的进攻。你应该及时调整重心,回到中间。假如你能控制好网前,你能更有效率的利用场地的宽度和深度。观察对手,他们有向前的意图就回后场平推,要是他们向后退。就搓网前,这样你可以消耗对手的体能和精神。在羽毛球里面,通过网前技巧得分比大力扣杀更省体力。而网前的攻防能带来主动与被动转换。有时候想想,为什么在网前接到球,而没有将自己的回球转化为主动。

页: [1]
查看完整版本: 羽毛球技术教学